关于五谷杂粮粥的做法
时间:2025-03-11 10:59:32 来源:上海萨乌丁
做法如下:
1、关于谷杂所有食材放入锅内,粮粥加入适量水,关于谷杂大火烧开,粮粥小火熬煮。关于谷杂
2、粮粥珐琅锅锅身厚实,关于谷杂加厚锅底可以提供更多热量,粮粥让食材受热更均匀。关于谷杂小火慢炖,粮粥让每一种食材充分释放自己的关于谷杂营养。在熬粥的粮粥时候,我全程是关于谷杂盖着锅盖的,小火熬煮,粮粥根本不用担心溢锅。关于谷杂全程我大约煮了40分钟。如果豆子提前浸泡,那时间会更短一些。
3、一碗营养丰富的五谷杂粮粥,忍不住多喝了几碗。
4、加一些冰糖,味道更棒。
健康功效
大米:富含碳水化合物、富含锰
食材用料
五色米50克
大米150克相克食物
单晶冰糖5个
水适量
五色米(混合杂粮)粥的做法
1.五色米清洗直接入锅煮粥
2.大米清洗直接入锅煮粥
3.大火煮沸后用小火慢慢熬
4.20分钟后放几个单晶冰糖一边煮一边用勺子慢慢搅
相关内容
- ·牛肉干制作方法和过程有哪些?
- ·热水器不加热如何解决?使用热水器时应注意哪些事项?
- ·新航客机事故亲历者:很多人浑身颤抖 一名伤者头上有道很深的伤口!!
- ·新买的冰箱需要多长时间才能开机?主要关心的是这个问题
- ·如何就可以在家做出适合小宝宝吃的零食?
- ·新航客机事故亲历者:很多人浑身颤抖 一名伤者头上有道很深的伤口!!
- ·如何清洗西门子滚筒洗衣机 才能彻底清洗干净
- ·空调为什么会发出噪音?空调发出异常声音的原因是什么?
- ·揭秘宇宙中最神秘的天体:什么是黑洞
- ·热水器显示E6 怎么办?
- ·滚筒洗衣机不转是怎么回事?调查内部和外部因素
- ·全面了解冰箱直冷与风冷的区别
- ·“姥”能组成哪些词?
- ·波轮洗衣机的清洁好处 正是因为这些我才选择它
- ·冰箱维修:冰箱门关不紧如何维修?
- ·贤妻燃气灶启动后就熄火是怎么回事?好太太燃气灶维修
最新内容
推荐内容