会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 关于五谷杂粮粥的做法!

关于五谷杂粮粥的做法

时间:2025-03-13 17:50:49 来源:上海萨乌丁 作者:社会生活 阅读:820次

做法如下:

1、关于谷杂所有食材放入锅内,粮粥加入适量水,关于谷杂大火烧开,粮粥小火熬煮。关于谷杂

2、粮粥珐琅锅锅身厚实,关于谷杂加厚锅底可以提供更多热量,粮粥让食材受热更均匀。关于谷杂小火慢炖,粮粥让每一种食材充分释放自己的关于谷杂营养。在熬粥的粮粥时候,我全程是关于谷杂盖着锅盖的,小火熬煮,粮粥根本不用担心溢锅。关于谷杂全程我大约煮了40分钟。如果豆子提前浸泡,那时间会更短一些。

3、一碗营养丰富的五谷杂粮粥,忍不住多喝了几碗。

4、加一些冰糖,味道更棒。

健康功效

大米:富含碳水化合物、富含锰

食材用料

五色米50克

大米150克相克食物

单晶冰糖5个

水适量

五色米(混合杂粮)粥的做法

1.五色米清洗直接入锅煮粥

2.大米清洗直接入锅煮粥

3.大火煮沸后用小火慢慢熬

4.20分钟后放几个单晶冰糖一边煮一边用勺子慢慢搅

(责任编辑:社会生活)

相关内容
  • 牛百叶怎么炒才好吃
  • 冰箱下面漏水是怎么回事?具体原因有以下三个
  • 室外空调机组无法启动是什么问题?空调室外机开机保养方案
  • 彩电黑屏是什么原因?我们来详细分析一下
  • 赤水市有什么好吃的
  • 格力空调故障代码 拿个小笔记本记下来
  • 海尔立式空调E5故障是什么?故障原因分析及解决方案
  • 格力空调故障代码 拿个小笔记本记下来
推荐内容
  • 揭秘涨粉神奇:黑科技引流系统
  • 煤气灶为什么会自己熄火?气体被点燃后自动熄灭
  • 海尔洗衣机hb代表什么?海尔hb洗衣机有哪些优势?
  • 洗衣机为什么声音很大?通常是由这些原因引起的
  • 【潮州山哥】小鈺鈺胃口不開,媽媽給她做了芋泥包子,一出鍋連吃兩個
  • 燃气灶火力低的原因 一是灶 二是燃气