会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 关于五谷杂粮粥的做法!

关于五谷杂粮粥的做法

时间:2025-03-13 17:50:38 来源:上海萨乌丁 作者:话题杂谈 阅读:515次

做法如下:

1、关于谷杂所有食材放入锅内,粮粥加入适量水,关于谷杂大火烧开,粮粥小火熬煮。关于谷杂

2、粮粥珐琅锅锅身厚实,关于谷杂加厚锅底可以提供更多热量,粮粥让食材受热更均匀。关于谷杂小火慢炖,粮粥让每一种食材充分释放自己的关于谷杂营养。在熬粥的粮粥时候,我全程是关于谷杂盖着锅盖的,小火熬煮,粮粥根本不用担心溢锅。关于谷杂全程我大约煮了40分钟。如果豆子提前浸泡,那时间会更短一些。

3、一碗营养丰富的五谷杂粮粥,忍不住多喝了几碗。

4、加一些冰糖,味道更棒。

健康功效

大米:富含碳水化合物、富含锰

食材用料

五色米50克

大米150克相克食物

单晶冰糖5个

水适量

五色米(混合杂粮)粥的做法

1.五色米清洗直接入锅煮粥

2.大米清洗直接入锅煮粥

3.大火煮沸后用小火慢慢熬

4.20分钟后放几个单晶冰糖一边煮一边用勺子慢慢搅

(责任编辑:生活常识)

相关内容
  • 牛肉干制作方法和过程有哪些?
  • 冰箱结冰的原因是什么?为什么会结冰?
  • 王家卫拍出了辛芷蕾的人生镜头 展现高级知性美 演技令人叹为观止!
  • 华帝热水器出现时e2是什么意思?使用华帝热水器需要注意什么?
  • 如何就可以在家做出适合小宝宝吃的零食?
  • 电热水器加热后不出水是什么原因?这三种是最常见的!
  • 燃气灶脉冲不打火怎么办?寻找这些原因
  • 我的无霜冰箱结冰了怎么办?先除冰再查明原因
推荐内容
  • 牛百叶怎么炒才好吃
  • 洗衣机烘干桶电机出了什么问题?无非就是这几个原因
  • 冰箱为什么不结冰?这部分有问题的可能性很大
  • 冰箱冷冻室不制冷是什么原因 冰箱不制冷怎么办
  • 揭秘宇宙中最神秘的天体:什么是黑洞
  • 家长怀疑3岁女儿在幼儿园遭针扎 曾因犯虐待被看护人罪获刑!