关于五谷杂粮粥的做法
时间:2025-03-11 10:45:17 来源:上海萨乌丁
做法如下:
1、关于谷杂所有食材放入锅内,粮粥加入适量水,关于谷杂大火烧开,粮粥小火熬煮。关于谷杂
2、粮粥珐琅锅锅身厚实,关于谷杂加厚锅底可以提供更多热量,粮粥让食材受热更均匀。关于谷杂小火慢炖,粮粥让每一种食材充分释放自己的关于谷杂营养。在熬粥的粮粥时候,我全程是关于谷杂盖着锅盖的,小火熬煮,粮粥根本不用担心溢锅。关于谷杂全程我大约煮了40分钟。如果豆子提前浸泡,那时间会更短一些。
3、一碗营养丰富的五谷杂粮粥,忍不住多喝了几碗。
4、加一些冰糖,味道更棒。
健康功效
大米:富含碳水化合物、富含锰
食材用料
五色米50克
大米150克相克食物
单晶冰糖5个
水适量
五色米(混合杂粮)粥的做法
1.五色米清洗直接入锅煮粥
2.大米清洗直接入锅煮粥
3.大火煮沸后用小火慢慢熬
4.20分钟后放几个单晶冰糖一边煮一边用勺子慢慢搅
相关内容
- ·水蒸蛋只會加清水是外行!難怪不成形還有蜂窩,教你正確做法,出鍋比豆腐還嫩,零失敗
- ·空气能热水器原理 购买前你需要了解什么
- ·洗衣机为什么声音很大?通常是由这些原因引起的
- ·冰箱门没有吸力怎么办?冰箱门不吸怎么办?
- ·特别喜欢吃四川的油碟,正宗的油碟是怎么调出来的?
- ·彩电黑屏是什么原因?我们来详细分析一下
- ·苏黎世理工学院公开最新机器狗 更加灵活可直立行走
- ·冰箱门没有吸力怎么办?冰箱门不吸怎么办?
- ·黑洞和白洞的区别究竟是什么 黑洞和白洞谁更厉害
- ·煤气爆炸怎么办?有以下几个原因
- ·冰箱门没有吸力怎么办?冰箱门不吸怎么办?
- ·海尔立式空调E5故障是什么?故障原因分析及解决方案
- ·蚝油生菜是很常见的家常菜,在制作时应该注意哪些问题才能更好吃?
- ·冰箱冷藏室为什么会结冰?冰箱冷冻室为什么会结冰?
- ·海尔立式空调E5故障是什么?故障原因分析及解决方案
- ·即热式热水器常见故障有哪些?热水器损坏的原因有哪些?
最新内容
推荐内容